クコの実にはビタミンA・B1・B2・C、カルシウム・リン・鉄・などを始め、栄養分が豊富に含まれており、疲労回復・増血・解熱・視 力回復・耳鳴り・腰痛・糖尿病・肥満防止・強壮に効果が あると言われております。クコの実に含まれるベタイン、ゼアキサンチン、リノール酸は、血管壁を丈夫にし、脂肪肝や動脈硬化、高血圧、低血圧などに効果が,認められています。
そのままお召し上がるのも良し、和え物、ヨーグルト、炒め物、煮込み料理に入れても良し。 お勧めはお茶や紅茶に４〜５粒入れるとクコの実の風味豊かなクコ茶が出来ます。
この機会に是非お試し下さい。
そのままお召し上がるのも良し、和え物、ヨーグルト、炒め物、煮込み料理に入れても良し。 お勧めはお茶や紅茶に４〜５粒入れるとクコの実の風味豊かなクコ茶が出来ます。
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